PRÉVENTION SANTÉ

La Poste propose à ses collaborateurs un programme complet de prévention santé.

Dans notre engagement continu pour améliorer votre bien-être et créer un environnement de travail sain et productif, nous avons le plaisir de vous annoncer la mise à disposition de cette plateforme qui vous accompagnera vers votre bien-être au quotidien.

Responsable Mr Thomas Goubeau

Un dispositif prévention 360°

Echauffements

L'échauffement avant la prise de poste est essentiel pour préparer votre corps aux tâches à venir et réduire le risque de blessures musculo-squelettiques.

Pause Active

Les pauses actives au travail offrent de nombreux bienfaits, notamment la réduction du stress, l'amélioration de la concentration et la diminution des douleurs musculo-squelettiques.

Prévention blessures

Des tutoriels sont disponibles pour vous indiquer les bons gestes en cas de port de charges lourdes mais aussi comment régler votre poste de travail si vous avez une activité bureautique.

Ecoute individuelle

Une plateforme est disponible pour répondre à vos questions santé, sport et bien-être. Des experts sont à votre écoute et vous accompagnement egalement en cas de besoin (suite à un arrêt maladie ou accident de travail).

Animations

Afin de vous permettre d'acquérir de nouvelles habitudes pour votre santé et de favoriser l'esprit d'équipe en entreprise, des animations et challenges vous seront proposés tout au long de l'année.

Un programme sportif digital adapté à tous

Accessible à tous

Moins de 25 minutes

Sans matériel

Accesible par tout

Différents niveaux proposés : débutant, avancé et expert

Séances courtes et compatibles avec votre rythme de vie

Programme conçu pour être effectué au poids du corps

Accessible 24/7 sur votre pc, mobile et tablette

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